ბევრ ცნობილ დაავადებას შორის, ყველაზე მეტად
ხშირია კუნთოვანი სისტემის დაავადებები, რაც ძირითადად ასოცირდება ფიზიკურ უმოქმედობასთან. გარდა ამისა, ასეთი პრობლემები თანდაყოლილია არა მხოლოდ მოხუცებში, არამედ ახალგაზრდებში. საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზს განსაკუთრებული ადგილი უკავია კუნთოვანი სისტემის პათოლოგიებს შორის. რა არის ეს დაავადება? რით ემუქრება ეს მის მფლობელს? როგორ ვლინდება იგი? არსებობს ეფექტური პრევენციული და სამკურნალო ღონისძიებები?
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი არის დეგენერაციულ-დისტროფიული პროგრესული დაავადება, რომელსაც თან ახლავს მალთაშუა დისკების დეფორმაცია. ეს მოითხოვს დაუყოვნებლივ მკურნალობას შეუქცევადი პათოლოგიური ცვლილებების თავიდან ასაცილებლად. ოსტეოქონდროზის სხვადასხვა ფორმას შორის საშვილოსნოს ყელის პათოლოგია მეორე ადგილს იკავებს, მხოლოდ წელის დაზიანების დაზიანებით.
დაავადების ეტაპები
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის განვითარება ხდება ეტაპობრივად:
- პირველი ეტაპი. მალთაშუა დისკები იწყებს კოლაფსს: ბზარები ჩნდება ანულოუსის ფიბროსუსში, დისკი კარგავს ძალასა და ელასტიურობას, ხოლო სიმაღლე უფრო პატარა ხდება. შედეგად ხდება ნერვის ფესვების შეკუმშვა, რასაც თან ახლავს მტკივნეული ტკივილი.
- მეორე ეტაპი. დისკის განადგურება გრძელდება, რაც ხერხემლის მცირე დისლოკაციას იწვევს. ტკივილის შეგრძნებები მძაფრდება და ხდება მუდმივი. შეიძლება მოხდეს დაცემის თავის სინდრომი, რომელსაც ახასიათებს ძლიერი ტკივილი, რომელიც აიძულებს თავის ფიქსირებულ მდგომარეობას.
- მესამე ეტაპი. Annulus fibrosus განადგურებულია თითქმის სრულად, რაც იწვევს გამონაყარებსა და მალთაშუა თიაქარს. ამ შემთხვევაში ტკივილი შეიძლება შემცირდეს, ვინაიდან არ არსებობს ტკივილის წყარო - ხრტილოვანი ქსოვილი. მაგრამ ტკივილის სინდრომი ბოლომდე არ ქრება, ვინაიდან ნერვის ფესვები კბილდება. მგრძნობელობის შესაძლო დარღვევა, თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა, გულისრევა, "ლუმბაგო" კისერზე.
პირველ ეტაპზე დაავადება წარმატებით იკურნება. მეორე და მესამე ეტაპებზე ხდება შეუქცევადი ცვლილებები. ამიტომ, სხეულის სრული აღდგენა შეუძლებელი იქნება.
პათოლოგიური ცვლილებების მიზეზები
საშვილოსნოს ყელის ხერხემალში განლაგებული ხერხემლები ყველაზე მობილურია. ისინი მცირე ზომის და სუსტი კუნთები აქვთ. ხერხემლის ეს სტრუქტურა ხელს უწყობს დეგენერაციული დარღვევების განვითარებას. გარდა ამისა, საშვილოსნოს ყელის რეგიონი გაჯერებულია ნერვებით და სისხლძარღვებით, რომელთა დაზიანება არა მხოლოდ უსიამოვნო სიმპტომებს იწვევს, არამედ სერიოზულ გართულებებს იწვევს.
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის განვითარების ძირითადი ფაქტორებია:
- მჯდომარე ცხოვრების წესი;
- იმავე მდგომარეობაში ხანგრძლივი ყოფნა;
- მეტაბოლიზმის დარღვევა;
- მარილის დეპოზიტები;
- ცუდი კვება.
დაავადების განვითარების რისკი იზრდება:
- მემკვიდრეობითი მიდრეკილება;
- სიბერე;
- კისრის დაზიანება;
- სხეულის გახანგრძლივებული ან რეგულარული ჰიპოთერმია;
- ჰორმონალური დისბალანსი;
- სიმსუქნე;
- აუტოიმუნური დაავადებები;
- კუნთოვანი სისტემის ქრონიკული დაავადებები.
დაავადების სიმპტომები
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის განვითარება ნელა მიმდინარეობს. დაავადების სიმპტომები დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენადაა დაავადებული ხერხემლები, დაზიანების ხარისხი და დაჭიმული ნერვების არსებობა.
პათოლოგიის მთავარი სიმპტომია სხვადასხვა ინტენსივობის ტკივილი კისერზე, ასხივებს თავის უკანა მხარეს, ყურებს, მხრებს, წინამხრებს, გულმკერდს. ისინი გამრავლებულია თავის გადაბრუნებით და მცირედი ფიზიკური დატვირთვით.
ტკივილის გარდა, საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზიით:
- ჩნდება თავის ტკივილი და გულისტკივილი;
- თავბრუსხვევა;
- თვალებში ბნელდება;
- ხელები და ფეხები დაბუჟებულია;
- ისმის ტინიტუსი;
- ენა დუნდება;
- დასუსტებულია მხედველობის სიმახვილე და მოსმენა;
- თავის მკვეთრი მოხვევა იწვევს გონების დაკარგვას;
- არის სწრაფი დაღლილობა;
- დარღვეულია კოორდინაცია.
ცნობილია საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის რამდენიმე სინდრომი:
- რადიკულური - ნერვული დაბოლოებების ქინძი იწვევს კისრის მწვავე ტკივილს, ასხივებს მხრებს, წინამხარს, მხრის პირებს და წელის არეში;
- გულის - დაზიანებულია გულმკერდის კუნთის ან ფრენიკის ნერვის ფესვი, რის შედეგადაც გულის შეტევის მსგავსი სიმპტომებია: გრძელი ტკივილი გულმკერდის არეში (ისინი არ ქრებიან ნიტროგლიცერინის მიღებისას), რომლებიც მოძრაობით და ღრმა სუნთქვით იზრდება;
- ხერხემლის არტერია - მწვავე ტკივილი ვითარდება თავის უკანა ნაწილში და ტაძრებში;
- გამაღიზიანებელ-რეფლექსური - წვის ტკივილი ხდება კისრის მიდამოში, ასხივებს მხრებზე და გულმკერდის არეში, ამძიმებს ხველებასა და თავის მოქცევას.
შესაძლო გართულებები
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზიამ შეიძლება მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს სხეულს. ეს განსაკუთრებით საშიშია იმის გამო, რომ დეფორმირებული ხერხემლის დაზიანება აზიანებს ნერვულ ფესვებს და სისხლძარღვებს, რომლებიც სისხლს ტვინისკენ მიაქვთ. შედეგად, ტვინი არ იღებს საჭირო რაოდენობის ჟანგბადს და საკვებ ნივთიერებებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინვალიდობა და სიკვდილიც კი, რადგან გულის აქტივობა და სუნთქვის ფუნქცია დაქვეითებულია.
თუ არ არის საჭირო მკურნალობა, დაავადება შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა სახის გართულებები: ხერხემლის არტერიის სინდრომი, პროტრუზია, თიაქარიანი დისკები, ზურგის ინსულტი, ცერებრალური იშემია. ხშირად, საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი იწვევს რადიკულოპათიას. ამ შემთხვევაში დაზიანებები ხერხემლის ზურგზე წარმოიქმნება, რის გამოც სხეული ნაწილობრივ ან მთლიანად კარგავს მგრძნობელობას და მობილობას.
მაგრამ ზურგის ტვინის ყველაზე საშიში შეკუმშვა, რასაც სიკვდილი მოჰყვება.
ამიტომ მნიშვნელოვანია საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის დროული მკურნალობა, რაც ხელს შეუწყობს მრავალი პრობლემის თავიდან აცილებას.
დიაგნოსტიკა
დიაგნოზის დასადგენად პაციენტი იგზავნება ინსტრუმენტული გამოკვლევისთვის:
- რენტგენოგრაფია;
- დუპლექსის სკანირება;
- ულტრაბგერითი დოპლეროგრაფია;
- კომპიუტერული ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია.
დიაგნოსტიკური ზომები მოგაწვდით ინფორმაციას დაზიანების ადგილისა და მასშტაბის შესახებ.
Პირველადი დახმარება
იმ შემთხვევაში, თუ პაციენტი განიცდის აუტანელ ტკივილს, ტკივილის შემამსუბუქებლები (მეტამიზოლი ნატრიუმი და ა. შ. ) გამოდგებიან. თუ მათ ტკივილისგან თავი ვერ დააღწიეს, მაშინ ისინი მიმართავენ არასტეროიდულ ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს (დიკლოფენაკი, იბუპროფენი, ნიმესულიდი). მაგრამ მათი მიღება დიდი ხნის განმავლობაში არ შეიძლება, რადგან უარყოფითი გავლენა აქვთ ნაწლავებზე.
საანესთეზიო მალამოები დათბობის ეფექტით და წიწაკის თაბაშირით შეუძლია ეფექტურად გაათავისუფლოს ტკივილი.
თუ პაციენტის კიდურები დაბუჟდა, რეკომენდებულია მასაჟი და სპეციალური ვარჯიშები, რომლებიც სისხლის მიმოქცევას ააქტიურებს.
შეშუპებისთვის, შარდმდენებს იღებენ.
მაგრამ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილ სახსარს მხოლოდ დროებითი შედეგი აქვს. ამიტომ, არ უნდა გადადოთ ვიზიტი ექიმთან, რათა თავიდან აიცილოთ გართულებების განვითარება.
მკურნალობის მეთოდები
იმისათვის, რომ დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლა წარმატებით დაგვირგვინდეს, აუცილებელია:
- ტკივილის სინდრომის შემსუბუქება;
- ამოიღეთ შეშუპება;
- სისხლის ნაკადის აღდგენა;
- კუნთების კორსეტის გაძლიერება;
- გააუმჯობესოს ქსოვილის კვება და უზრუნველყოს მათი რეგენერაცია.
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა უნდა იყოს ყოვლისმომცველი და მოიცავს:
- წამლის თერაპია;
- ფიზიოთერაპია;
- ფიზიოთერაპიული ვარჯიშები;
- ალტერნატიული და ტრადიციული მედიცინის მეთოდები;
- დიეტა
წამლის მკურნალობა მოიცავს:
- ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები - ათავისუფლებს ანთებას, ამსუბუქებს ტკივილს, ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას;
- კუნთების რელაქსანტები - ათავისუფლებენ კუნთების სპაზმებს;
- ქონდროპროტექტორები - ხრტილის ქსოვილის აღდგენა;
- B ჯგუფის ვიტამინები - შესაძლებელია როგორც პერორალური მიღება, ისე კუნთებში შეყვანა.
ფიზიოთერაპიული პროცედურები ეფექტურად მოქმედებს საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზზე:
- მაგნიტოთერაპია;
- ელექტროფორეზი;
- წყლის თერაპია;
- პარაფინის თერაპია.
ეფექტური დახმარება დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში გაეწევა არატრადიციული მეთოდებით (ოსტეოპათია, ჰომეოპათია, რეფლექსოლოგია, ჰირუდოთერაპია), მასაჟი, მანუალური თერაპია და სპეციალური ვარჯიშები. ისინი ასტიმულირებენ სისხლის მიმოქცევას, ხსნიან კუნთების დაძაბულობას, რაც სასარგებლო გავლენას ახდენს სხეულის ზოგად მდგომარეობაზე. მაგრამ აუცილებელია ფიზიოთერაპიის ვარჯიშებში მონაწილეობა სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ მიიღოთ საპირისპირო ეფექტი.
გარდა (მაგრამ არა ნაცვლად) წამლის მკურნალობისა, რეკომენდებულია ხალხური საშუალებების გამოყენება.
3-4 თვის განმავლობაში უნდა დაიცვათ მკაცრი დიეტა:
- უარი თქვით ქოლესტერინის შემცველ პროდუქტებზე: ცხოველური ცხიმები, ცხიმიანი ხორცი;
- შეზღუდოს შაქრის, მარილის, ფქვილის პროდუქტების მოხმარება;
- გამორიცხეთ ალკოჰოლური სასმელები.
პროფილაქტიკა
აქტიური ცხოვრების წესი და წონის დაკლება მთავარია პროფილაქტიკური ზომებისთვის. არც ისე დიდი მნიშვნელობა აქვს კვებას, რომელიც შეიცავს საჭირო ვიტამინებსა და მინერალებს.
საძილე ლეიბი უნდა იყოს მყარი და ბალიში დაბალი.
უმოძრაოდ მუშაობისას, აუცილებლად შეისვენეთ.
ოსტეოქონდროზისადმი მიდრეკილმა ადამიანებმა პერიოდულად უნდა მოინახულონ ორთოპედი.